No Image

Эхинацея трава как заваривать

СОДЕРЖАНИЕ
0 просмотров
15 ноября 2019

Чай с эхинацеей ценят за способность быстро возвращать бодрость самому уставшему человеку. С ним легко пережить сезон простуд: напиток служит мощным природным иммуномодулятором. Он не хуже дорогих препаратов поднимает защитные силы организма. При этом чай невероятно вкусный, а запах моментально приводит в чувство, успокаивая нервы. Главное – научиться правильно его заваривать и грамотно принимать.

Что такое эхинацея

Эхинацея относится к семейству астровых и является многолетним растением высотой примерно 20 см. В период цветения трава становится очень красивой – ее украшают нежно-розовые или яркие пурпурные цветы. Запах она издает ароматный, сладковатый, так что на пыльцу растения с удовольствием слетаются пчелы, а потом производят удивительно вкусный, полезный мед.

Когда-то трава в изобилии росла на берегах рек Северной Америки, там ее называли «оленьим корнем» и активно использовали в качестве природного антибиотика. Индейцы готовили из эхинацеи не только фиточаи, но делали сиропы, настойки, целебные мази. Они заметили, что сок из травы быстро заживляет раны, восстанавливает кожу, пострадавшую от ожогов.

Универсальные полезные свойства чая объясняются удивительным составом лекарственного растения. В нем содержатся кальций, железо, селен, серебро, кремний, магний – микроэлементы действуют в комплексе, так что фиточай из эхинацеи чрезвычайно полезно употреблять для иммунитета особенно осенью, зимой, весной, когда он ослаблен и нуждается в поддержке.

Отметим, что целебной силой обладают не только цветки растения, но и его стебли, листья, корешки. Чайный напиток получается пряным, душистым из любой части эхинацеи. Правда, очень важно собирать ее в экологически чистых местах.

Полезные свойства

Чай с эхинацеей фитотерапевты рекомендуют пить при самых разных заболеваниях. Он помогает не только вылечить простую простуду, но и улучшает состав крови, поднимает защитные силы. Эхинацея — прекрасный помощник в борьбе за красоту: напиток укрепляет волосы, делает крепче ногти, если регулярно пить «пурпурный» чай и ухаживать за внешностью.
Особенно хорошо пить чай из эхинацеи:

  • для улучшения свертываемости крови;
  • при заболеваниях дыхательной системы – бронхитах, ОРВИ, воспалении легких;
  • для очищения лимфатической системы;
  • для улучшения работы мочевыделительной системы, особенно почек;
  • для лечения мигреней, сильных головных болей.

Подобно известной расторопше, чай из эхинацеи абсорбирует вредные вещества, очищая печень. После обильных возлияний, сытных праздничных застолий, всегда имеет смысл сесть на легкую диету, параллельно пропить курс этого ароматного, травяного чая с медом и лимоном. Он быстро вернет легкость, придаст тонус всему организму.

Если периодически заваривать чай в сезон простуд, то взрослые легко преодолевают опасный период и чувствуют себя гораздо бодрее и энергичнее. А еще фитотерапевты советуют пить чай людям в возрасте: растение освобождает от токсинов, а значит, замедляет старение, продляет молодость.

Внимание! В качестве самостоятельного лекарства чай не используется: он выступает помощником традиционной терапии заболеваний.

Эхинацея для детей и беременных женщин

Свойства очищать организм, придавать ему силы, защищать иммунитет очень хвалят педиатры и акушеры-гинекологи. В умеренных дозах можно пить некрепкий чай даже в процессе ожидания малыша. Доказано, если время от времени заваривать пить чай эхинацеи при беременности (на поздних сроках), существенно улучшаются показатели крови, а сами роды проходят легче.

Читайте также:  Можно ли закатать квашеную капусту

Часто чай из эхинацеи советуют пить болезненным детям, которые часто простывают, быстро «цепляют» вирусы в детских садах и школах. Эхинацея для детей является натуральным, полностью безопасным природным средством от простуды и гриппа, сильным натуральным иммуномодулятором. Стоит признать, что не все малыши с удовольствием пьют отвары и настойки цветков эхинацеи. Но, если заваривать фиточай с медом, ягодными соками, он становится привлекательнее для детей, а польза напитка многократно увеличивается.

Противопоказания

У каждой стороны есть две медали. Есть недостатки и вкусного, ароматного «пурпурного» чая. Например, врачи не рекомендуют его заваривать деткам в возрасте до 2-лет, да и в первом триместре беременности употреблять напиток нежелательно (исключение составляют рекомендации акушера-гинеколога). Противопоказанием к приему эхинацеи является и кормление грудью. Поскольку влияние этого растения на грудного ребенка до конца не исследовано, рисковать не стоит.
Другими противопоказаниями к приему являются:

  • туберкулез, красная волчанка;
  • болезни иммунной системы (ВИЧ-инфекция);
  • любые новообразования (доброкачественные, злокачественные опухоли).

Обязательно убедитесь, что у вас нет аллергии на чай из эхинацеи — если после первого чаепития тело начало зудеть, чесаться, появились покраснения, отеки, вполне вероятно, что растение лично вам принимать в пищу нельзя. Но в целом растение абсолютно не токсично и редко вызывает негативную реакцию со стороны организма.

Как заваривать и пить чай из эхинацеи

Приобрести цветки растения легко в любой аптеке. Внимательно прочитайте инструкцию, там написано, как правильно заваривать чай с эхинацеей и в каких дозах. Но в целом ничего сложного нет.


Универсальный рецепт выглядит так:

  1. Засыпаем в термос столовую ложку растения.
  2. Заливаем половиной литра горячей (но не кипящей) воды.
  3. Плотно прикрываем крышкой, настаиваем 10–12 часов.

Среди рецептов полезных напитков с эхинацеей встречаются и другие вкусные вариации: чай с добавлением лимона, листьев мелиссы, мяты. Можно смешивать их с соцветиями ромашки. Напиток будет пряным, ароматным, приобретет противовоспалительные свойства, которыми знаменита ромашка.

Обязательно соблюдайте дозы: у взрослых людей она составляет 100 мл по 3 раза в день, у детей – в два раза меньше. Чай действует эффективнее, если пить его за полчаса до еды, при этом врачи не запрещают пить его вместе с натуральными фруктовыми, ягодными соками. Откройте для себя этот чудесный напиток, будьте здоровы!

Детский организм, в отличие от взрослого, наиболее уязвим к различного рода вирусам и болезнетворным бактериям. Для защиты детского иммунитета родители стараются регулярно давать детям фрукты и овощи. Однако, зимой, весной не всегда есть возможность в достаточном количестве обеспечить растущий детский организм. Один из вариантов – приобретать для ребенка в аптеке витаминные препараты.

Но лучшее, что можно представить – это защита самой природы. И трава эхинацея является тому подтверждением. Отвар эхинацея детям, по словам педиатров, способен укрепить незащищенный организм ребенка, а также способствовать быстрейшему выздоровлению от простуды и ОРВИ.

Отвар эхинацеи – полезные свойства


Эхинацея способна блокировать распространение вируса, ускорить заживление поврежденных тканей и слизистых, помогает избежать последствий после перенесенного заболевания. Благоприятное воздействие на детский иммунитет очевидно. Она укрепляет защитные функции организма после перенесенной болезни посредством повышения лейкоцитов и других веществ. Эхинацея не вызывает привыкания.

Читайте также:  Капуста провансаль на зиму под железные крышки

Корни, семена и лепестки, стебли эхинацеи полезны в равной мере. Максимально полезные вещества растение накапливает в возрасте растения не моложе 2-х лет. Природные компоненты, входящие в эхинацею, включают в себя:

  • комплекс эфирных масел;
  • вещества-антиоксиданты и полезные смолы;
  • инулин, глюкоза;
  • витамины А, Е, С.

Значительно содержание в растении эхинацеи железа, магния, органических кислот, кальция, селена, кремния, натрия и марганца.

Перечисленные выше вещества способствуют повышению иммунитета (эхинацея является природным антисептиком), насыщению организма витаминами, минералами, микро- и макроэлементами, что особенно важно для защиты растущего детского организма от неблагоприятного воздействия окружающей среды.

Отвар эхинацеи оказывает: противовоспалительное, иммуностимулирующее, противогрибковое, антибактериальное, противовирусное, детоксикационное и противоаллергенное воздействие, укрепляет иммунную систему.

В целом препараты эхинацеи позволяют справиться с простудой и гриппом, заболеваниями инфекционного характера, отравлениями, помогает при лучевых поражениях, при лечении суставов и др.

Препараты с эхинацеей используют для повышения иммунитета, улучшения аппетита. Эффективно для наружного применения. Рекомендуется принимать эти средства после лечения антибиотиками.


Листья растения следует заготавливать в середине лета или ранней осенью. Цветки – в июле-августе, когда они почти или уже полностью распустились. Для сбора листьев лучше всего подходит время до или во время цветения. Корни заготавливают поздней осенью или весной, при условии достижения возраста растения 3-4 года.

Сушить сырьё в затененном месте. Хранят в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой для сохранения эфирных масел.

Приготовление отвара эхинацеи


Приготовление отвара эхинацеи на водяной бане является традиционным и позволяет сохранить наибольшее количество полезных веществ. Отвар можно готовить из цветков, из листьев по отдельности, а можно их смешивать.

Эхинацея отвар позволяет укрепить детский иммунитет и содержит полисахариды, цикориевая кислота, дубильные вещества, полинасыщенные кислоты, глюкозиды.

С профилактической целью перед сезоном заболеваемости ОРВИ и простуды, педиатры рекомендуют курсовой прием препаратов эхинацеи.

Один курс составляет не более 8 недель с обязательным перерывом между курсами.

Важно знать, как заваривать траву эхинацею для укрепления детского иммунитета.

Из вышеизложеного можно сделать вывод, насколько полезна трава эхинацея, как заваривать ее — остается выяснить.

Вариант 1 — Заваривать в термосе.

Состав

  • 2 ст. л. лекарственного сбора;
  • 1 стакан горячей воды;
  • лимон (по желанию);
  • мед (по желанию).

Настаивают в термосе не менее 2-х часов. Употреблять отвар эхинацеи ребенку следует между приемами пищи. При этом добавляют лимон, мед для усиления лечебного эффекта. Курс приема – полтора месяца. Чай подходит для детей в возрасте от 1 года.

Вариант 2

Состав

  • 1 ст. л. цветков эхинацеи;
  • 1 стакан воды.

Для приготовления отвара из цветков эхинацеи необходимо их измельчить. Далее 1 ст. л. заливают 250 гр. воды и держат 20 мин. на водяной бане. Принимать по 50 мл за несколько минут до еды утром и вечером.

Вариант 3 — Заваривать на водяной бане.

Состав

  • 2 ч. л. с горкой сухого сырья;
  • 2 стакана кипятка.

В отварах также полезна эхинацея-трава, заваривать ее следует так:

  1. Залить кипятком и настоять 15 мин. на водяной бане.
  2. Процедить и остудить.
  3. Принимать ребенку за час до еды по 100 мл не более 3 раз в день.
Читайте также:  Газобетон своими руками видео

Вариант 4 — Заваривать с другими растениями.

Состав

  • 50 гр. шиповника;
  • 20 гр. травы эхинацея;
  • 10 гр. цветков черной бузины.

Приготовление

  1. Настоять шиповник в термосе с 4-мя стаканами горячей воды.
  2. Эхинацею с бузиной залить 300 мл кипятка, поместить на 10 минут на водяную баню.
  3. Смешать с отваром шиповника.
  4. Принимать при первых признаках ОРВИ по полстакана с медом (по вкусу) каждые 2-3 часа.

Это поможет справиться с болезнью на ранней стадии.

Наличие противопоказаний к использованию эхинацеи


Приготавливаемый отвар эхинацеи детям не имеет серьезных противопоказаний. Подходит для приема детям с 1 года. Однако консультация с педиатром обязательна при решении вопроса о применении отвара эхинацеи.

В течение курса важно соблюдение дозировки. При превышении рекомендованных доз у ребенка может наблюдаться тошнота, рвота, высыпания на коже, повышенная возбудимость. В этом случае прием эхинацеи прекращают немедленно и показывают ребенка педиатру.

Перечень заболеваний, при которых запрещен прием эхинацеи:

  • туберкулёз;
  • рак крови;
  • заболевания соединительной ткани;
  • любые аутоиммунные заболевания.

Прием эхинацеи противопоказан беременным и кормящим женщинам, людям с повышенным артериальным давлением. Следует соблюдать осторожность при бессоннице. Запрещено сочетать средства эхинации с лекарствами, которые подавляют иммунитет.

Эхинацея – это растение, благоприятно влияющее на иммунитет, благодаря высокому содержанию полезных веществ. Эхинацея используется в как противовирусное, болеутоляющее и противовоспалительное средство.

Как правильно заваривать эхинацею

Чаще всего эхинацею используют, чтобы укрепить иммунитет, пройти профилактику и вылечить простудные заболевания и бактериальные инфекции, а также как противогрибковое средство. Во время депрессий, физических и психических расстройств и переутомлений полезно пить настои и отвары, приготовленные из этого растения. Эхинацея эффективно справляется с лечением долго незаживающих ран и язв.

Пейте чай, приготовленный из эхинацеи в период восстановления после операций и заболеваний, после курса химиотерапии, а также во время простуды. Чтобы приготовить его, используйте как корни и листья, так и цветы растения (или их смесь). Залейте одним стаканом кипятка 2 ч.л. измельченной эхинацеи. Дайте чаю хорошо настояться. В целях профилактики напиток достаточно употреблять 1 раз в день. А если вы пьете чай из эхинацеи при лечении лечения, нужно увеличить втрое кратность его приема. Курс лечения составляет 1 месяц, после чего нужно сделать двухнедельный перерыв и возобновить курс.

Отвар из эхинацеи применяется также при головокружениях, отеках, болях в суставах и при язве желудка. Залейте 1 ч.л. эхинацеи (подойдет как высушенная, так и свежая) одним стаканом воды и подогрейте состав на водяной бане. Когда жидкость закипит, убавьте огонь и потомите отвар 15 минут, накрыв его крышкой. Остудите и процедите отвар. Пить нужно по 1/3 стакана перед каждым приемом пищи. Курс лечения длится от 10 до 21 дня.

Настой эхинацеи также используют, чтобы повысить работоспособность мочеполовой сферы при ее заболеваниях и возобновить нарушившийся обмен веществ. 2 ст.л. цветов эхинацеи залейте 500 мл. кипятка, кипятите 15 минут, накрыв крышкой. После этого перелейте отвар в термос и дайте ему настояться 3-5 часов. Настой процедите, а для улучшения его вкусовых качеств добавьте ложку меда, сахара или ягодного сока. Следует выпить по полстакана настоя три раза в день.

Комментировать
0 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Adblock detector